Что нужно для похода?

Пешее путешествие – отличный вариант досуга для приверженцев активного образа жизни. Свежий воздух, впечатляющие природные пейзажи и приятное общение с попутчиками выступают дополнительными плюсами подобного мероприятия. Собираясь в дорогу, многие люди задаются вполне предсказуемым вопросом, что нужно для похода. Ведь нехватка элементарных вещей способна подорвать боевой настрой даже самых опытных туристов. С другой стороны, перспективу тащить на себе тяжеленные баулы едва ли можно назвать радужной. В помощь путешественникам приведем список основных вещей, которые пригодятся в походе.

• Рюкзак и туристическое снаряжение
• Обувь и одежда
• Продукты и посуда
• Аптечка и предметы личной гигиены
• Прочее

Рюкзак и туристическое снаряжение

При выборе подходящего заплечного аксессуара для переноски вещей необходимо обратить внимание на его вместительность и удобство. Оптимальным решением для похода станет продолговатый рюкзак объемом около 50-70 литров. Он должен быть произведен из крепкой износоустойчивой ткани, а также оснащен вшитым дном и надежными лямками. Более подробная информация по выбору этого походного аксессуара представлена в видеоматериале:

Прежде чем приступать к комплектации рюкзака, рекомендуется составить список необходимых вещей. Предварительно следует обсудить с участниками похода, кто и что должен взять с собой. Такие обязательные в походе предметы, как мыло, зубная паста, котелок для приготовления пищи, могут присутствовать лишь в единственном экземпляре на всю компанию туристов. То же самое относится и к продуктам питания. Грамотное распределение вещей среди путешественников поможет избавиться от нескольких лишних килограммов груза.

Стоит отметить, что вещи в рюкзак нужно укладывать особым образом. Тяжелые предметы размещаются в середине багажа, как можно ближе к спине, а атрибуты первой необходимости распределяются между боковыми карманами. Что же касается хрупких и объемных вещей, то их рекомендуется располагать сверху. Содержимое рюкзака должно быть укомплектовано так, чтобы ничего не гремело в процессе ходьбы. Надев сумку с вещами на плечи, надо проследить, чтобы аксессуар максимально плотно прилегал к спине вогнутой стороной.

Из туристического снаряжения путникам пригодятся палатки, спальники и карематы. Ввиду весьма внушительных габаритов этих аксессуаров часть из них придется плотно привязать к рюкзаку снаружи, предварительно обернув непромокаемым материалом. Если на момент похода не предвидится минусовых температур, можно взять обыкновенную палатку на фиберглассовом каркасе. Она обойдется намного дешевле своего аналога на алюминиевой основе. Предпочтительно, чтобы палатка была двуслойной, а ее верх и днище обладали высокой влагоустойчивостью.

Выбор спального мешка зависит прежде всего от климатических условий местности и времени года, на которое планируется поход. Исходя из этих параметров, можно будет остановиться на зимнем или летнем варианте аксессуара. К слову сказать, температурный режим, при котором может использоваться тот или иной походный атрибут, указывается на чехле изделия. Особое внимание следует уделить каремату, задачей которого является обеспечение теплоизоляции между почвой и телом человека. Этот туристический коврик применяется в качестве подстилки на дно палатки, а также играет роль посадочного места во время отдыха или трапезы. Особой популярностью среди туристов пользуются компактные карематы с резинкой для фиксации аксессуара на поясе (фото).

Обувь и одежда

Вполне очевидно, что выбор необходимых предметов гардероба напрямую зависит от текущего времени года и климатических особенностей региона. В теплый сезон туристам не обойтись без пары легких шорт и нескольких футболок. Говоря о последнем предмете одежды, рекомендуется отдать предпочтение хлопчатобумажным тканям. Подобные футболки обладают способностью «дышать» и впитывать излишки влаги с тела. Также обязательным элементом экипировки путешественника выступают спортивные штаны. Они должны быть легкими, быстросохнущими или же вовсе непромокаемыми. Джинсы в поход брать не рекомендуется. Защитить туристов от порывов ветра и солнечных ожогов помогут рубашки с длинными рукавами.

Походы зачастую проходят в лесной или горной местности, где вечером бывает достаточно прохладно. Поэтому путешественникам просто необходимо запастись теплым шерстяным свитером или же его более компактным аналогом из флиса (фото). Последний предмет одежды можно приобрести в любом туристическом магазине. Он славится своими свойствами удерживать тепло и отводить влагу от тела. Не помешает в походе и легкая ветровка с капюшоном, которая придется как нельзя кстати в пасмурную погоду.

Также путникам пригодятся 4-5 пар носков. Желательно, чтобы они обладали термоэффектом, однако это не критичное условие. Необходимо взять с собой и отдельную пару шерстяных носков для сна. Для данной же цели туристам потребуется вязаная шапка, ведь порядка 80% тепла во время ночного отдыха уходит именно через голову. Сон на природе без подобного аксессуара чреват простудными заболеваниями.

Из головных уборов стоит также прихватить кепку, бандану или панаму. Первый вариант хоть и лучше защищает лицо, но при этом оставляет открытыми уши. Широкополая шляпа могла бы послужить решением проблемы, но, увы, она будет слетать при каждом порыве ветра. Поэтому лучшим выбором для похода станет многофункциональный бафф, способный трансформироваться из повязки на шею в легкий головной убор или даже маску (фото). Ну и конечно, при сборе предметов гардероба не следует забывать купальник или плавательные шорты.

В поход нужно взять две пары обуви. Основную функцию будут выполнять туристические кроссовки или трекинговые ботинки. Преимущества первых заключаются в легкости и способности быстро сохнуть. Вторые же отличаются особой надежностью на сложных поверхностях и предохраняют ноги от вывихов. В качестве запасной пары подойдут обычные кроссовки или кеды, которые пригодятся на случай промокания основной обуви. В них также удобно будет совершать непродолжительные прогулки до ближайших водоемов или природных достопримечательностей.

Продукты и посуда

Что касается кухонной утвари, в первую очередь нужно взять стандартный походный набор, состоящий из кружки, ложки, миски и ножика (КЛМН на туристическом сленге). Вполне очевидно, что вся посуда должна быть выполнена из пластика или металла. Алюминиевые ложки станут лучшим вариантом для похода благодаря своей легковесности и возможности многократного использования. Желательно, чтобы миски тоже были выполнены из этого материала, ведь отмыть от жира пластмассовые тарелки – весьма непростая задача. На группу из 10-12 человек следует взять с собой 3-4 ножа, предусмотрительно помещенных в чехлы. В противном случае режущие предметы могут повредить рюкзак и создать дополнительную угрозу для здоровья путников. Также на всю группу людей понадобятся вместительная пластиковая миска и половник.

Неотъемлемым атрибутом в путешествии станет походный котелок для кипячения воды и приготовления жидкой пищи на костре. Путникам стоит запастись хотя бы двумя подвесными металлическими емкостями. К слову сказать, подобие данной кухонной утвари можно сделать своими руками. Для этого следует взять обычную алюминиевую кастрюлю с предварительно отпиленными ручками, проделать в ее корпусе небольшие дырочки и продеть в них металлический тросик. Также незаменимой вещью в походе станет сковорода с тефлоновым покрытием и съемной ручкой для приготовления суповой зажарки, блинов, выловленной рыбы и т.д. Поскольку много питьевой воды в дорогу не возьмешь, необходимо проложить маршрут похода таким образом, чтобы он проходил через родники, ручьи или горные реки. Для переноса запасенной жидкости лучше всего использовать пластиковые бутылки.

Опытные туристы советуют составлять отдельное меню на каждый день путешествия и исходя из этого осуществлять фасовку продуктов. Подобный подход существенно сократит временные затраты на поиск необходимых ингредиентов. В стандартный список продуктов для похода принято включать:

• крупы (манную, рисовую, гречневую, овсяную, пшенную);
• макаронные изделия;
• копченые колбасы;
• ветчину;
• лук;
• растительное и сливочное масло;
• сухие супы;
• консервы;
• сало;
• сахар;
• сгущенку;
• хлеб или сухари.

Для небольших перекусов в пути подойдут шоколад, орехи и сухофрукты. Особое внимание следует уделить упаковке продуктов. Крупы и макаронные изделия рекомендуется пересыпать в матерчатые мешочки, которые сэкономят место в рюкзаке и не лопнут при нагрузке. Сало, сыр и колбасу нужно завернуть в хлопчатобумажную тряпочку, а хлеб – в пищевую пленку. Остальные продукты нужно поместить в водонепроницаемые пакеты.

Аптечка и предметы личной гигиены

В походе туристу потребуются зубная паста, щетка, мыло и полотенце. Также важно не забыть о бритвенных принадлежностях, расческе, гигиенической помаде и зеркальце. Туалетную бумагу следует брать из расчета полрулона на человека. Рекомендуется упаковать ее в водонепроницаемый пакет. Помимо этого, нелишним будет запастись парой упаковок сухих и влажных бумажных салфеток. Поскольку в путешествии нередко случаются травмы и прочие неприятные ситуации, необходимо позаботиться о наличии компактной походной аптечки. В нее должны входить:

• обычный и эластичный бинты;
• жгут;
• вата;
• йод;
• бактерицидный и рулонный пластыри;
• перекись водорода;
• обезболивающие и сердечные препараты;
• средства от желудочно-кишечных расстройств;
• ножницы.

Прочее

Помимо всего перечисленного, в поход необходимо взять компактные топор и пилу, которые нужно переносить в чехле во избежание нанесения травм участникам путешествия. Темные очки и солнцезащитный крем также будут весьма полезны в теплое время года. Средства защиты от комаров и прочих кусачих насекомых тоже входят в разряд обязательных наименований. При выборе фонариков лучше отдать предпочтение налобным вариантам, которые оставляют руки туристов свободными и позволяют им с легкостью ориентироваться в пространстве даже в темное время суток. Для фиксации ярких моментов путешественникам потребуются фотоаппарат и видеокамера. Хотя сегодня вполне можно ограничиться мобильными телефонами, включающими в себя широкий спектр самых разнообразных функций.

Пожалуй, это все, что нужно для похода. Хотя любители коллективных игр и развлечений могут также прихватить с собой надувной мяч, аксессуары для бадминтона или плавательный матрас. Однако, как показывает статистика, подобные вещи пригождаются далеко не всегда, зато занимают немало места в рюкзаках путешественников. А вот удочка и гитара будут весьма кстати. Ведь наслаждаться вкуснейшей ухой под мелодичные переборы струн и мерный треск костра – предел мечтаний каждого приверженца отдыха на природе.