Как выбрать зубную пасту

Безусловно, каждый человек должен заботиться о здоровье собственных десен и зубов. Ведь визиты к стоматологу едва ли можно назвать приятным процессом, да и стоимость услуг хороших специалистов сегодня является более чем внушительной. В целях экономии времени и денег необходимо тщательно ухаживать за полостью рта. Благо количество средств, предназначенных для ежедневных гигиенических процедур, радует своим многообразием. Но как выбрать зубную пасту, которая будет отличаться не только приятными вкусовыми качествами, но и стойким продолжительным эффектом? Поговорим об этом в данной статье.

Содержание

Рассмотрим подробнее следующие нюансы:

 

Классификация и виды зубных паст

Все зубные пасты можно разделить на гигиенические и лечебно-профилактические. Первые предназначены для очищения и полировки зубов, а также освежения ротовой полости. Хотя от кариеса они защищают слабо, зато не раздражают слизистые оболочки и не щиплют язык. Такие пасты идеально подходят детям до трех лет. Лечебно-профилактические средства предназначены не только для избавления от налета, но и для предотвращения болезней зубов, десен и пародонта. В их состав входят различные компоненты, каждый из которых обладает своей функцией.

Как выбрать зубную пасту

Фторсодержащие пасты разработаны специально для насыщения эмали ионами фтора и кальция. Они показаны детям и подросткам, ведь именно в юном возрасте возникает потребность в этих добавках. Однако избыток фтора может приводить к поражениям эмали, поэтому такие средства не подходят для ежедневного использования. Их достойной альтернативой служат фосфатосодержащие пасты. Входящий в их состав кальций способствует восстановлению кристаллической решетки зубов.

Максимальным профилактическим эффектом обладают средства, содержащие одновременно и фтор, и кальций. Они снижают заболеваемость кариесом на 50-60%. Еще один вид – солевые пасты, в состав которых входят специальные минеральные комплексы, улучшающие кровообращение в пародонте и стимулирующие обменные процессы в слизистой ротовой полости. Они плохо противостоят кариесу, но отлично растворяют мягкий налет, защищают от пародонтоза и обладают обезболивающими свойствами.

Пасты на основе растительных экстрактов улучшают питание и обмен в тканях, заживляя их и снимая кровоточивость десен. Они отлично дезодорируют полость рта и освежают дыхание. Такие средства просто идеальны для пальцевого массажа. Пасты же с ферментами рекомендуется использовать при острых заболеваниях пародонта. Они хорошо растворяют никотиновый и мягкий пищевой налет. Существуют также средства с биологически активными добавками, содержащие в своем составе витамины и бороглицерин. Они показаны при воспалениях губ и языка, хронических и острых кандидозах, болезнях пародонта.

Особой популярностью среди населения пользуются отбеливающие пасты. Они делятся на два вида: ферментные и средства с повышенной абразивностью. Первые содержат специальный фермент папаин, растворяющий мягкий пищевой и никотиновый налет. Они отличаются более нежным и бережным воздействием. В состав вторых входят частицы, способствующие тщательной очистке эмали от налета и пищевых красителей. Однако в таких пастах содержатся настоящие отбеливающие агенты – перекись водорода и ее соединения, которые считаются сильными окислителями.

Универсальным вариантом являются зубные пасты комплексного действия, содержащие в себе все необходимые вещества для поддержания здоровья ротовой полости. Это и компоненты, препятствующие появлению кариеса, и отбеливающие микрочастицы, и противовоспалительные экстракты растений. Однако недостатком таких средств служит отсутствие полной совместимости между активными веществами и различными микроэлементами. Определенные минералы способны тормозить процесс всасывания и усвоения витаминов. Ежедневное использование паст с противомикробным комплексом может привести к ослаблению микрофлоры полости рта, что чревато неприятными последствиями.

↑ Вернуться к содержанию

Дополнительные компоненты средств для гигиены полости рта

Изучая состав зубной пасты, важно помнить, что она не должна содержать большого количества химических наполнителей, алюминия, толуола и т.д. Средства с высокой концентрацией таких добавок могут вызывать кровоточивость и воспаление десен, дисфункцию кишечника и прочие расстройства. Также не стоит увлекаться пастами с отбеливающим эффектом, в состав которых входит перекись водорода. Она разъедает структуру эмали и изменяет ее цвет в сторону неестественного ярко-белого оттенка. Нейтрализовать такое воздействие будет уже невозможно. Специалисты рекомендуют пользоваться отбеливающими средствами не чаще одного-двух раз в неделю. В остальное же время лучше чистить зубы пастой с содержанием кальция.

Не стоит приобретать средства, содержащие лаурилсульфат натрия. Данный компонент применяется для образования большого количества пены при чистке зубов и очень вреден для эмали. Также важно проследить, чтобы концентрация фторида не превышала 60%. Помимо этого, следует отказаться от паст, в состав которых входит хлоргексидин. При длительном использовании они оказывают неблагоприятное воздействие на микрофлору кишечника.

Рекомендуется отдать предпочтение пастам с содержанием пирофосфатов. Эти элементы предотвращают возникновение налета и зубного камня, обладают отличными профилактическими свойствами и не имеют никаких побочных эффектов. К средствам с парабенами нужно относиться очень настороженно. Ведь по поводу данных веществ ведутся активные дебаты по всему миру. В скором времени их планируют запретить как вредные и опасные элементы.

Зачастую в дорогостоящих средствах можно встретить гидроксиапатит. Это весьма полезная добавка, питающая зубы и восстанавливающая эмаль. Она ощутимо снижает риск появления кариеса. Примерно теми же свойствами обладает и биоактивный кальций, добываемый из яичной скорлупы. Сода и пероксид, входящие в состав паст, имеют нейтральный характер и не несут ни вреда, ни пользы.

↑ Вернуться к содержанию

Общие советы по выбору зубной пасты

Выбирая зубную пасту, не стоит гнаться за известными брендами и прислушиваться к рекомендациям знакомых. Ведь это – сугубо индивидуальный процесс, в ходе которого нужно ориентироваться лишь на состояние зубов, эмали и ротовой полости в целом. Рекламные ролики являются не более чем хитрой уловкой. Как правило, в них упоминается о пользе тех или иных веществ без перечисления их побочных эффектов. Поэтому, прежде чем отправляться за покупкой, рекомендуется проконсультироваться со стоматологом.

Приобретать средство следует в аптеке или любом проверенном магазине, не забывая при этом смотреть на срок годности. Как показывает практика, не стоит торопиться с покупкой. Лучше немного прогуляться вдоль стеллажей, внимательно изучить составы паст и выписать названия понравившихся вариантов. Воспользовавшись интернет-ресурсами, можно получить о них более подробную информацию: узнать о пользе и вреде тех или иных компонентов, почитать отзывы покупателей и т.д. Составив список из плюсов или минусов различных зубных эликсиров, сделать вывод о целесообразности приобретения того или иного средства будет уже намного легче.

Таким образом, выбор зубной пасты – очень ответственный и непростой процесс. Ведь современные производители снабжают свои средства всевозможными добавками, далеко не все из которых оказывают благотворное воздействие на состояние зубов. Поэтому нелишним будет проконсультироваться со специалистом, что поможет определиться с подходящим вариантом.