Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Красота немыслима без упругой кожи и четкого овала лица. Поэтому появление второго подбородка обычно воспринимается женщинами как трагедия. Чтобы избавиться от непривлекательной складки, многие из них готовы воспользоваться помощью пластического хирурга. Но стоит ли сразу прибегать к столь радикальным мерам?

Существует множество способов того, как убрать второй подбородок в домашних условиях. Все они были придуманы еще до распространения эстетической медицины и проверены не одним поколением женщин. Как правило, комплексное применение нескольких методик дает заметные результаты и долгосрочный эффект.

Содержание статьи

Откуда берется второй подбородок?

Чтобы победить проблему, нужно выяснить, каковы причины ее появления. Чаще всего кожная складка под подбородком возникает из-за возрастных изменений в организме. Однако есть и другие факторы, способные вызвать такую деформацию тканей гораздо раньше:

  • генетическая предрасположенность;
  • недоразвитая нижняя челюсть;
  • заболевания эндокринной системы;
  • резкая потеря веса;
  • злоупотребление острой и соленой пищей;
  • избыточный вес;
  • неправильная осанка;
  • использование слишком высокой подушки.

Последние 5 причин можно искоренить самостоятельно, изменив образ жизни. С природными факторами бороться практически бесполезно: даже исчезнув под ножом хирурга, они быстро проявятся вновь. А вот проблемы с эндокринной системой необходимо решать под наблюдением врача, способного назначить заместительную терапию, которая выровняет гормональный фон.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

к содержанию ↑

Способы борьбы

Однако, даже если никаких дополнительных факторов риска нет, второй подбородок неминуемо появится из-за естественных процессов старения, которые невозможно остановить. Чтобы повысить эффективность борьбы за ровный овал лица, начинать работать с проблемной зоной следует при возникновении первых признаков образования складки. Еще большую пользу принесет профилактика, призванная укрепить мышцы шеи и сделать этот участок кожи более эластичным.

Существует три группы способов избавиться от второго подбородка дома:

  • маски и другие косметические средства;
  • массаж;
  • тренировки.

Разумеется, все эти методы будут эффективны только при регулярном использовании. Кроме того, их результат во многом зависит от образа жизни. Поэтому не стоит ожидать чудес, продолжая употреблять нездоровую пищу, недосыпать и сутулиться.

к содержанию ↑

Компрессы и маски

Кожа на шее чрезвычайно нежная и требует тщательного ухода и питания. Для этого замечательно подходят специализированные кремы. Однако для того чтобы вернуть увядающей коже потерянный тонус, придется вспомнить народные методы.

Компрессы с лимонным соком улучшают кровоснабжение и придают эластичность. Для них потребуются сок лимона и бинт. Пропитав ткань кислотой, ее необходимо приложить к подбородку и подвязать на полчаса. После этого остатки сока следует смыть и намазать кожу питательным кремом.

Хорошо работает и маска из черной или белой глины. Сухую смесь нужно развести молоком (для сухой кожи) или водой (для остальных типов) до сметанообразной консистенции. После нанесения полученного вещества на проблемную зону следует сесть, расслабиться и по возможности оставаться неподвижной 10 минут после затвердевания состава. Затем маску можно смыть теплой водой.

По этому же принципу применяется и маска из дрожжей. Для ее приготовления потребуется по 1 ст. л. дрожжей и молока. После смешивания их нужно оставить на полчаса в теплом месте, а затем нанести на шею, подвязав подбородок бинтом.

Компрессы с травами принято делать контрастными. Другими словами, готовый отвар или настой нужно разделить на две части, одну из которых остудить, а вторую — нагреть. Затем смачивать бинт попеременно холодной и горячей жидкостью и прикладывать к подбородку. В состав настоя могут входить липовый цвет, тысячелистник, ромашка и шалфей — по одной ст. л. на пол-литра кипятка. Также можно сделать отвар из коры дуба и зверобоя, по 1 ст. л. на 0,5 литра кипятка.

Все описанные процедуры желательно проводить курсами. Как правило, для получения результата достаточно делать маски и компрессы через день на протяжении месяца.

к содержанию ↑

Массаж

Получить еще более стойкий и быстрый результат можно, дополнив описанные выше действия массажем. Для его проведения потребуется смазать кожу под подбородком питательным кремом или медом. Второй вариант процедуры будет более эффективным, однако такое средство подходит не всем: мед нередко вызывает аллергические реакции.

Массируя кожу, ее можно похлопывать, гладить, пощипывать. Однако все эти движения должны быть очень легкими и нежными. В противном случае кожа растянется еще больше и проблема станет заметнее.

Также можно подтянуть овал лица, используя полотенце. Его следует смочить в воде с растворенной в ней морской солью, а затем скатать в жгут. Взяв за оба конца полотенца, необходимо усиливать и ослаблять натяжение ткани, похлопывая таким образом себя по нужному участку кожи.

к содержанию ↑

Физкультура для лица

Огромную роль в сохранении четкости овала лица играют мышцы. Они, конечно, ежедневно тренируются при разговоре, пережевывании пищи, улыбках и других обычных действиях. Однако со временем такой нагрузки становится мало, и они теряют тонус.

Вернуть мышцам шеи и лица былую упругость помогут упражнения. Выполнять их следует утром и вечером.

  1. Медленные кивки головой вправо-влево и вперед-назад.
  2. Совершение полного оборота головы.
  3. Запрокидывание головы назад, совмещенное с вытягиванием губ, как при поцелуе.
  4. Поднимание подбородка, к которому якобы подвешен груз. При выполнении необходимо напрягать все участвующие в действии мышцы.
  5. Открывание рта с преодолением сопротивления. Локти должны стоять на столе, а кулаки подпирать нижнюю челюсть.
  6. Вытягивание шеи максимально вверх, сопряженное с опусканием плеч.

Все эти движения направлены на растягивание и разминание мышц шеи. При выполнении подобных действий улучшаются кровоснабжение и лимфодренаж проблемной зоны. Это позволяет не только повысить тонус, но и снять отечность, убирая неприятную складку под подбородком.

Еще несколько интересных упражнений можно найти в ролике:

Многовековая борьба за красоту и молодость позволила женщинам найти немало ответов на вопрос о том, как убрать второй подбородок дома, пользуясь только подручными средствами. Разумеется, ни одна подобная методика не дает моментального результата. Поэтому, приступая к курсам компрессов, упражнений или самомассажа, нужно запастись терпением.