Как лечить целлюлит?

С приближением купального сезона многие девушки со страхом вспоминают, что их тело далеко от идеала, а на попе, бедрах и животе «красуется» ужасный целлюлит. Согласно статистике, более 80% всех женщин имеют бугристые целлюлитные образования на своем теле, называемые в народе апельсиновой коркой. Причем проблема эта мучает не только женщин с лишним весом, но и стройных молодых девушек. Чтобы понять, как лечить целлюлит, необходимо сначала узнать, что он собой представляет.

Содержание статьи

Что такое целлюлит?

Образование целлюлита связано непосредственно с жиром, который скапливается под кожей в соединительных волокнах. Когда количество жировых клеток увеличивается, они начинают толкать кожу вверх, в то время как сами волокна устремляются в противоположную сторону. Таким образом, на поверхности кожного покрова создается неровный рельеф с бугорками и впадинами, который внешне напоминает апельсиновую цедру или творог. Такие неровности образуются на участках с наиболее высокой концентрацией жира ‒ на бедрах, ягодицах, нижней части живота, верхней части рук, иногда на груди.

как лечить целлюлит

Есть четыре основных стадии целлюлита:

  • Для I стадии характерно появление на коже синяков даже от незначительных ударов. Также может наблюдаться едва различимый отек. Однако невооруженным взглядом обнаружить заболевание невозможно, только лабораторные исследования могут это подтвердить.
  • На II стадии изменения заметны при сжатии участка кожи – проявляется легкая бугристость. Поскольку в дерму поступает мало кислорода, постепенно начинают скапливаться токсины, и в результате она становится менее эластичной, с небольшой отечностью.
  • На III стадии целлюлита в вертикальном и горизонтальном положении явно выражена «апельсиновая корка». Могут присутствовать заметный отек, болезненность при глубоком надавливании. Кожа приобретает мелкоузловатый рельеф.
  • Наиболее сложная – IV стадия, и встречается она редко. Характеризуется появлением впадинок и участков с затвердениями в проблемном месте. Наблюдаются выраженный отек и болезненность при прощупывании, а также явные крупные узлы и локальное изменение температуры тела.
к содержанию ↑

Каковы причины появления целлюлита?

  • Неправильное питание (постоянные перекусы, злоупотребление сладким, любовь к диетам, вызывающим колебания веса).
  • Стресс и неблагоприятная экологическая обстановка.
  • Малая подвижность.
  • Чрезмерное употребление алкоголя, курение и бесконтрольный прием медикаментов.
  • Целиакия (глютеновая непереносимость), которая выражается аллергией на пшеницу, овес, рожь и ячмень.
  • Наследственность.
  • Изменение периферического кровообращения.
  • Гормональные нарушения.
к содержанию ↑

Как бороться с целлюлитом?

Обычно уже на II-III стадии женщины начинают лечить целлюлит в домашних условиях. И надо сказать, что этого вполне реально достичь, если подойти к проблеме комплексно и задействовать все возможные способы. Высокой эффективностью против целлюлита обладает специальный массаж, выполняемый вакуумными баночками, либо массаж медовый. Хорошо помогают обертывания из шоколада, ламинарии, меда и морской соли. Чтобы добиться лучшего результата, следует использовать эти методы в комплексе с аптечными препаратами.

Аптечные средства в борьбе с целлюлитом

Оказывается, в качестве оружия от «апельсиновой корки» можно использовать самые, казалось бы, неподходящие средства:

  1. Мазь «Капсикам». Предназначена для лечения болезней позвоночника и суставов. Но она отлично разогревает кожу, ускоряя метаболизм в клетках, который «не работает» у женщин с целлюлитом, благодаря чему из них выводятся шлаки и лишняя жидкость. В чистом виде мазь не применяют – ее нужно использовать в качестве дополнительного компонента к обертываниям либо антицеллюлитным маскам. Цена препарата небольшая, всего 200-300 рублей за тубу.
  2. Ампулы кофеина. Эти ампулы применяются для инъекций, которые стимулируют дыхательную, сердечно-сосудистую, центральную и периферическую нервную системы. Зачастую их содержимое добавляют в антицеллюлитные маски или используют для обертываний. Кофеин продается в любой аптеке и стоит до 100 рублей.
  3. Аминофиллин в настоящее время входит в состав многих кремов и гелей, так как способен эффективно устранять целлюлитные образования. В домашних условиях его используют в виде порошка, таблеток или ампул для приготовления масок. Но следует обратить внимание на противопоказания к его применению.

Медицинское вмешательство

Когда время упущено и заболевание перешло в IV стадию, помочь сможет только врач. Как известно, современная медицина постоянно совершенствует и увеличивает свои возможности в лечении целлюлита. Какие способы его устранения предлагают специалисты-медики?

лечить целлюлит в домашних условиях

  1. Целлюлолиполиз. Процедура заключается в использовании одноразовых тонких игл, которые вводятся под кожу и проводят низкочастотный ток. Под его воздействием подкожный жир быстро выводится из тканей.
  2. Ультразвуковая терапия – это процедура, которая характеризуется воздействием ультразвуковых волн на клетки, что возвращает им жизнеспособность. Однако данный метод имеет множество противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться перед его проведением.
  3. Ионитермия совмещает в себе электрофорез и маски из термальной глины. Данный метод выводит токсины, подтягивает мышцы и способствует упругости кожи.
  4. Эндермология – это «французский механический массаж». Аппарат, оснащенный специальными роликами, эффективно разминает кожу, разглаживая бугристые неровности.
  5. Мезотерапия применяется на всех стадиях целлюлита. Заключается она в использовании пневмопистолета, который стреляет микродозами и попадает в глубокие слои пораженной кожи.
  6. Липосакция. Метод основан на вакуумном отсасывании жировой прослойки посредством введения в пораженное место специальной иглы. Процедура болезненная, потому требует анестезии.

Народные методы лечения целлюлита

Существует множество способов борьбы с неровностями кожи без траты огромных средств на покупку новомодных мазей. Следующие народные средства прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с «апельсиновой коркой»:

Рецепт 1. Морская соль

  1. Наполните ванну или таз в меру теплой водой (около 37 градусов) и растворите в ней соль – на одну ванную используется около 500 г соли.
  2. Принимайте ванну по 15 минут не реже 1 раза в неделю.

Рецепт 2. Кофейная гуща в качестве скраба

  1. Заварив кофе и выпив жидкость, гущу используйте для устранения целлюлита.
  2. Втирайте ее массажными движениями, оставляя на 20 минут на коже.

Рецепт 3. Обертывания яблочным уксусом

  1. Смешайте в пропорциях 1:1 воду и уксус.
  2. Нанесите смесь на кожу и тщательно обернитесь пищевой пленкой.
  3. Следует утеплиться под одеялом на 30-40 минут, а затем принять душ.

Рецепт 4. Картофельный компресс

  1. Почистите картофель, нарежьте его кружочками.
  2. Поместив его на проблемную зону, зафиксируйте целлофаном.
  3. Проходите так 30 минут.
к содержанию ↑

Профилактика целлюлита

Конечно, лучше предотвратить появление непривлекательных бугорков, чем потом их устранять. Помогут в этом правильное питание и занятия спортом (плавание, бег, езда на велосипеде). Нужно помнить о необходимости соблюдения водного режима (избегать обезвоживания), так как чистая вода способствует выведению из клеток отравляющих токсинов. Необходимо отдать предпочтение пище растительного происхождения, в идеале свежим фруктам и овощам. Нельзя забывать об обязательной физической активности. Не помешает регулярный массаж. Причем знать какую-то определенную технику вовсе не обязательно – поглаживания, растирания и пощипывания прекрасно помогают.

И еще один важный момент. В борьбе с целлюлитом огромное значение имеет циркуляция крови. Ношение тесной одежды способно нарушать кровоток в местах сдавливания. Поэтому, решив избавиться от целлюлита раз и навсегда, нужно забыть о слишком облегающих джинсах, леггинсах, утягивающем белье и прочих предметах гардероба, сжимающих тело.

При появлении первых признаков целлюлита расстраиваться не стоит, поскольку его вполне реально устранить при помощи регулярных процедур. Однако если вовремя начать следить за собой, такой проблемы, как целлюлит, можно будет избежать.