Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Жжение за грудиной считается симптомом нескольких заболеваний. Чтобы разобраться, как избавиться от изжоги в домашних условиях, необходимо четко представлять причины ее появления.

Содержание статьи

Причины возникновения

Патология практически всегда связана с забросом в пищевод желудочного содержимого. Помимо соляной кислоты, в нем присутствуют протеолитические (расщепляющие белки) ферменты, может быть примесь желчи и других агрессивных веществ.

Попаданию агрессивной жидкости в пищевод препятствует перистальтика (сокращения пищеварительного тракта), которая продвигает пищевой комок только в одном направлении – в сторону кишечника. Кроме того, на входе в желудок имеется мышечный жом (пищеводный сфинктер), который смыкается сразу после прохождения пищи или воды.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

При некоторых заболеваниях нарушается моторика желудка, появляются антиперистальтические (направленные в обратную сторону) сокращения. Может возникнуть неполное смыкание сфинктера, который позволяет жидкости «выплескиваться» обратно в пищевод.

Факторы, способствующие появлению изжоги:

  • употребление острой и пряной пищи, солений, жареных и жирных блюд, свежего хлеба, сладостей, цитрусовых, газированных напитков, алкоголя;
  • курение;
  • переедание;
  • принятие горизонтального положения после еды;
  • ожирение, беременность;
  • частая рвота;
  • ношение тугих поясов и корсетов;
  • поднятие тяжестей;
  • прием некоторых медикаментов (аспирин, индометацин);
  • невротические состояния, стрессы.
к содержанию ↑

Болезни, которые сопровождаются изжогой

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – главная причина изжоги, проявляющаяся повышением кислотности и ослаблением пищеводного сфинктера.

Диафрагмальная грыжа, при которой изменяется нормальное положение пищевода и желудка, ведет к нарушению их функций и часто служит причиной появления изжоги.

Гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит и другие воспалительные патологии вызывают нарушение моторики (правильности перистальтических движений) и повышение агрессивности желудочного сока.

к содержанию ↑

Осложнения

Постоянное химическое повреждение пищевода способно повлечь за собой появление язвы, его рубцевание с последующим сужением, кровотечение.

Хроническое воспаление ведет к постепенной клеточной перестройке слизистой оболочки, что может послужить причиной аденокарциномы – раковой опухоли.

к содержанию ↑

Лечение

 как избавиться от изжоги дома

Если изжога является следствием функциональных расстройств, а не серьезного заболевания, ее можно устранить с помощью изменения некоторых привычек и пищевого поведения. Рекомендации для тех, кто интересуется, как избавиться от изжоги дома:

  • Рацион желательно разбить на 5-7 приемов в течение дня.
  • Ужин должен быть не позднее 3 часов до сна.
  • Избегать продуктов и напитков, вызывающих изжогу (они были упомянуты выше), а также курения и приема алкоголя.
  • Не ложиться после еды.
  • Не носить стягивающую одежду.
  • Бороться с избыточным весом тела.
  • Обязательно запивать лекарственные препараты водой.
  • Ограничивать подъем тяжестей и длительную работу в наклонном положении. 

Медикаментозная терапия

  • Препараты для снижения кислотности (омез, рабепразол, фамотидин).
  • Обволакивающие и антацидные средства (фосфалюгель, алмагель, ренни, маалокс).
  • Щелочные минеральные воды без газа.

Хирургическое лечение

При безуспешности «домашнего» лечения, наличии механических причин, вызывающих изжогу (диафрагмальная грыжа), или при возникновении осложнений приходится прибегать к операции.

Применяются следующие вмешательства:

  • Гастрокардиопексия (подшивание пищевода и желудка к соседним органам с восстановлением пищеводного сфинктера).
  • Фундопликация (формирование «муфты» из верхней части желудка, которая становится искусственным сфинктером).
    izzhoga-3
  • Эндоскопические манипуляции на пищеводно-желудочном переходе, уменьшающие рефлюкс (обратный заброс содержимого).

Наличие изжоги в течение длительного времени – повод для обращения к врачу для выяснения ее причины и лечения основного заболевания.